Para clínicas y cuidadores: el equipamiento interactivo de fisioterapia de A-Champs facilita la aplicación del entrenamiento de doble tarea en casa, como el protocolo de este estudio.
En un estudio piloto pionero dirigido por investigadores de la Universidad Rey Juan Carlos y GO fitLAB en España, un programa de ejercicio en casa con tecnología móvil —concretamente el sistema ROXPro de A-Champs— demostró beneficios medibles para personas con demencia. El estudio evaluó el impacto de un entrenamiento de doble tarea individualizado que combinaba tareas físicas, cognitivas y sensoriales realizadas de forma simultánea en el propio domicilio de los pacientes.
¿De qué trataba el estudio?
El estudio buscaba evaluar si el entrenamiento en casa basado en tecnología de salud móvil podía mejorar el rendimiento en escenarios de doble tarea, que son cruciales para mantener la independencia en la vida diaria. El entrenamiento utilizó dispositivos ROXPro para estimular a los pacientes con luz, sonido y vibración, fomentando la activación de múltiples sistemas cerebrales.
Participantes y configuración
- Inicialmente se reclutaron 35 pacientes de asociaciones de Alzheimer en Madrid.
- 19 completaron el estudio: 12 en el grupo experimental (GE) y 7 en el grupo de control (GC).
- El GE realizó 24 sesiones (3 por semana) con el sistema ROXPro en casa.
- El GC continuó únicamente con la terapia estándar y las evaluaciones.
Principales evaluaciones utilizadas
- Velocidad de la marcha: caminar a velocidad preferida y máxima.
- Pruebas de marcha en doble tarea: caminar mientras se resta desde 100 o se nombran animales.
- Timed Up and Go (TUG): una prueba clave de movilidad y equilibrio.
- Fuerza de agarre: medida mediante dinamometría manual.
Aplica el entrenamiento de doble tarea en casa. El ROXProX combina el movimiento con señales de luz, sonido y cognitivas en sesiones cortas y guiadas que los cuidadores pueden realizar en cualquier lugar.
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Resultados: menor interferencia de doble tarea
El grupo experimental mostró una mejora significativa en el rendimiento de doble tarea:
- La interferencia de doble tarea (marcha + sustracción) disminuyó del 19,41 % al 15,71 %.
- La interferencia de doble tarea (marcha + fluidez verbal) bajó del 18,44 % al 13,61 %.
- El grupo de control empeoró en fluidez verbal (del 18,54 % al 27,01 %).
- Las sesiones eran cortas: solo 15 minutos, 3 veces por semana durante 8 semanas.
- La velocidad de la marcha y la fuerza de agarre se mantuvieron estables, lo que indica que las mejoras cognitivas impulsaron los avances.
Por qué importa
Este estudio destaca la importancia del entrenamiento de doble tarea para ayudar a los pacientes con demencia a mantener su autonomía y reducir el riesgo de caídas. También demuestra que estos programas pueden aplicarse de forma eficaz en casa con tecnología móvil asequible, lo que los hace más accesibles y escalables que las intervenciones tradicionales en clínica.
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FAQs
¿Quién realizó el estudio?
El estudio fue realizado por la Universidad Rey Juan Carlos y GO fitLAB, y publicado en el International Journal of Environmental Research and Public Health.
¿Qué es el entrenamiento de doble tarea?
El entrenamiento de doble tarea consiste en completar una tarea motora y una cognitiva de forma simultánea —como caminar mientras se resuelven problemas matemáticos— para imitar los desafíos del mundo real y mejorar la capacidad de multitarea.
¿Por qué es importante para el cuidado de la demencia?
El entrenamiento de doble tarea puede reducir el riesgo de caídas, mantener la independencia y aumentar la confianza en la vida diaria de las personas con demencia.
¿Cuánto duró el programa de entrenamiento?
El programa duró 8 semanas, con tres sesiones de 15 minutos por semana, usando el sistema ROXPro en casa.
¿Dónde puedo saber más sobre el sistema ROXPro?
Visita el sitio web de A-Champs para explorar ROXPro y las herramientas de entrenamiento cognitivo.
