ENTRENAMIENTO DE SQUASH
MEJORA TUS HABILIDADES COGNITIVO-MOTORAS
{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"La naturaleza rápida del squash requiere que los jugadores perciban, procesen y reaccionen rápidamente a la información externa. El entrenamiento aleatorio que proporcionan los ROX, replica esos escenarios en el juego con señales de luz y sonido y entrena habilidades cognitivas y motoras cruciales específicas del squash como:"}]},{"type":"text","value":"\n"},{"type":"list","listType":"unordered","children":[{"type":"text","value":"\n"},{"type":"list-item","children":[{"type":"text","value":"Cambio de Dirección"}]},{"type":"text","value":"\n"},{"type":"list-item","children":[{"type":"text","value":"Movilidad Cognitiva"}]},{"type":"text","value":"\n"},{"type":"list-item","children":[{"type":"text","value":"Visión, Conciencia, Enfoque"}]},{"type":"text","value":"\n"},{"type":"list-item","children":[{"type":"text","value":"Velocidad de Reacción, Agilidad"}]},{"type":"text","value":"\n"},{"type":"list-item","children":[{"type":"text","value":"Liberación Rápida"}]},{"type":"text","value":"\n"},{"type":"list-item","children":[{"type":"text","value":"De/Aceleración"}]},{"type":"text","value":"\n"},{"type":"list-item","children":[{"type":"text","value":"Velocidad"}]},{"type":"text","value":"\n"},{"type":"list-item","children":[{"type":"text","value":"Toma de decisiones"}]},{"type":"text","value":"\n"},{"type":"list-item","children":[{"type":"text","value":"Conciencia espacial"}]},{"type":"text","value":"\n"},{"type":"list-item","children":[{"type":"text","value":"Precisión de disparo"}]},{"type":"text","value":"\n"}]}]}COMPRENDE POR QUÉ LOS ROX SON UNA PARTE INTEGRAL DE LA PREPARACIÓN DE LOS PROFESIONALES
ENTRENAMIENTO PROFESIONAL A TU ALCANCE
Sacamos lo mejor de nosotros para crear los ejercicios que necesitas para subir de nivel de tu entrenamiento. Deportistas profesionales han compartido con nosotros los ejercicios que más practican para ponerlos al alcance de todos.
Puedes acceder a los ejercicios de Squash de la mano de los mejores, cientos de ejercicios generales de acondicionamiento físico escritos por destacados deportistas y neurocientíficos. Todos son accesibles a través de la aplicación fácil de usar.
SABER MÁS
SIMULACIÓN DENTRO Y FUERA DE LA PISTA
Perfecto para el entrenamiento de simulación dentro y fuera de la cancha. Las habilidades de squash de atención y reacción mejorarán de forma natural. No estar en la pista no será una excusa para no entrenar.
SEGUIMIENTO DE TU PROGRESO
Comentarios objetivos: realiza un seguimiento de tu rendimiento, observa tus mejoras y compite con tus jugadores de squash de todo el mundo, incluido Paul Coll.
¿CÓMO FUNCIONA?
1. SELECCIONA UN EJERCICIO
Elige o crea un ejercicio en solo unos clics a través de la aplicación.
2. ENTRENA
Entrena con estímulos aleatorios de luz, sonido o vibración para mejorar tu percepción, velocidad de acción y velocidad de reacción.
3. ANALIZA TUS DATOS
Mide tu rendimiento utilizando datos objetivos en tiempo real.
“Percibe, Procesa y Reacciona lo más rápido posible, ¡Así es como puedes sobresalir en Squash! A-Champs ha llevado mi entrenamiento al siguiente nivel. Los ROX me están ayudando a mejorar no solo mis habilidades físicas sino también cognitivas-motoras”
"Entrenar con los ROX me ha enseñado una nueva forma de llevar mi entrenamiento a un nivel superior. Me ayuda a trabajar en la parte mental y física al mismo tiempo, ¡Y es increíblemente divertido! Mi desarrollo como atleta ha mejorado visiblemente y me empuja a entrenar más duro cada día"
"ROXPro es el futuro del entrenamiento deportivo: tecnología inteligente aplicada para crear atletas más eficientes, independientemente de su edad o nivel de habilidad".
“Los ROX son una excelente manera de comenzar la clase. Los jugadores se olvidan rápidamente de la vida fuera de la cancha y enfocan los ojos, la mente mientras despiertan el cuerpo con un juego de reacción de competencia. A partir de ahí, tenemos tantas opciones, dependiendo de lo que queramos trabajar en clase, desde movimientos específicos de squash, trabajo de velocidad hasta sesiones de fitness".
